「自律神経」の記事一覧

現代の日本社会において、多くの人が不眠や睡眠不足に悩んでいる状況が増加しています。今の日本人の多くは十分な睡眠を確保し熟睡することが困難になってきているといえます。ですが、睡眠の質を上げることで、昼間の仕事や勉強のパフォ […]

整骨院院長ブログへの訪問ありがとうございます。 今日この記事を書いているのは11月初旬ですが、朝晩の冷えもだんだん寒くなりめっきり秋になってきたなぁと少しずつ季節の移り変わりを感じる時期です。 今年は夏が長かったみたいで […]

花粉症や鼻炎には、自律神経のバランスの乱れも関わっていると考えられています。 花粉症はアレルギー反応のひとつですが、自律神経が乱れると鼻水・鼻詰まり・目のかゆみといった症状を悪化させます。 自律神経のバランスを整えること […]

こんにちは、おだ整骨院院長のおだです。 今回のからだコラムは患者さんからも人気のコーナー「院長のおすすめ書籍紹介♪」です！ 私、おだ院長イチオシのおすすめ本を紹介します。興味がある方は、ぜひ一度読んでみてくださいね。 『 […]

こんにちは。堺市北区なかもずエリアにある「おだ整骨院　堺百舌鳥院」代表のおだです。 今、この記事を書いているのは9月なのですが、今年もまだまだ暑い日が続くそうです。寝苦しい熱帯夜などは少しずつ減ってきている感じですが、昼 […]

こんにちは。堺市北区なかもず・百舌鳥エリアの整体整骨院、おだ整骨院院長の織田です。 毎日、いろいろな患者さんを診る中で、それぞれの患者さんと様々な話をしているなぁ、と感じます。 そんな中で時折、患者さんから「先生はどんな […]